Sport Watch Garmin Venu Black

Sport Watch Garmin Venu Black

Vous n'avez sûrement jamais pensé que le meilleur coach pour vous pouvait être votre propre montre. Garmin présente la Venu, une smartwatch qui deviendra le conseiller personnel de votre vie quotidienne avec les options incroyables qu'elle offre, avec lesquelles vous aurez non seulement toutes les informations concernant votre santé, mais aussi des notifications de tout ce qui arrive à votre autour, comme les messages, les e-mails et bien plus encore.

Caractéristiques:

• BODY BATTERY ENERGY MONITOR: Mesurez les niveaux d'énergie de votre corps tout au long de la journée afin de savoir quels sont les meilleurs moments pour les activités et le repos.
• PULSIOXIMÈTRE: L'oxymètre de pouls mesure la saturation en oxygène dans le sang pendant la journée et pendant que vous dormez pour montrer comment votre corps absorbe l'oxygène.
• SURVEILLANCE DU STRESS: Vérifiez si la journée est calme, équilibrée ou stressante. Les rappels de relaxation vous encourageront même à faire une activité de contrôle de la respiration courte.
• SURVEILLANCE MENSUELLE DU CYCLE: utilisez l'application Garmin Connect pour suivre le cycle, enregistrer les symptômes physiques et émotionnels et en savoir plus sur l'entraînement et la nutrition dont vous avez besoin à chaque phase du cycle. Vous pouvez même suivre le cycle menstruel à partir de votre poignet.
• SURVEILLANCE DE L'HYDRATATION: Permet d'enregistrer les apports quotidiens en liquide pour vous rappeler de maintenir un bon niveau d'hydratation. De plus, vous pouvez définir des objectifs d'hydratation automatiques, adaptés à ce que vous transpirez pendant les exercices, même ceux effectués sous l'eau.
• SUIVI DE LA RESPIRATION: enregistrez la façon dont vous respirez tout au long de la journée, pendant que vous dormez et pendant les techniques de contrôle de la respiration et les activités de yoga.
• CONTRÔLE AVANCÉ DU SOMMEIL: Obtenez une référence détaillée de votre sommeil avec une ventilation des phases de lumière, de sommeil profond et MOR, ainsi que des données sur l'oxymétrie de pouls1 et la respiration.
• CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET: La montre affiche constamment votre fréquence cardiaque et vous avertit si elle est toujours élevée lorsque vous êtes au repos. Il permet également de mesurer l'intensité de votre effort lors des activités.
• RESPIRATION CONSCIENTE: Lorsque vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez commencer un exercice de respiration; La montre suivra le stress et la respiration pour vous aider à mieux comprendre votre respiration.